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Science : On Ne Doit Travailler Que 3 Jours Par Semaine Après 40 Ans

C’est la science qui le dit !

Travailler à temps partiels rend beaucoup plus productif, après 40 ans.

C’est la Melbourne Institute Working Paper Series, en Australie qui a mené cette étude. D’après elle, les personnes de la quarantaine ne devraient travailler que pendant trois jours par semaine.

Cette étude s’est faite sur 6 500 Australiens. Les scientifiques japonais ont évalué les habitudes de travail de 3 000 hommes et 3 500 femmes, selon le site Conseiller.ca.

Alors, les travailleurs qui travaillent juste 25 heures par semaine sont les plus productifs. Ceux qui travaillent 55 heures par semaine ont donc des rendements plus faibles. Puis l’étude révèle aussi que les capacités cognitives des retraités et des chômeurs sont inférieures à celles des travailleurs à temps partiel. Cette étude donne donc raison aux affirmations : « Le travail, c’est la santé » et « La modération a bien meilleur goût » !

L’étude est l’œuvre du professeur Colin McKenzie et d’autres chercheurs. Ce dernier affirme que le travail est une lame à double tranchant. Il est vrai qu’il stimule le cerveau, mais passer de trop longues heures à travailler affecte les fonctions cognitives en générant de la fatigue et du stress.

Il a confié à The Australian : « Les différences quant au nombre d’heures travaillées ont une incidence importante sur le maintien des capacités cognitives chez les adultes d’âge moyen et mûr. Ainsi, le travail à temps partiel pourrait être une stratégie efficace pour ces personnes ».

Les participants ont subi plusieurs tests menés par les scientifiques de l’université de Melbourne, en partenariat avec l’université de Keio. Les participants avaient pour tâche de lire à haute voix, réciter des listes de nombres et faire correspondre des lettres et des numéros dans un temps donné.

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